お子さまの進級、進学 ご家族やご自身のお仕事先では異動や転職 それに伴う 引っ越し、ママ友、お友達との別れなど ４月は環境の変化が多い季節 不安に感じやすい季節ですよね💭 みんな、ソワソワ・ドキドキしています✨ そんな感情もなくてはならないものの一つ...

今月の糸かけアートワークショップは さくら🌸 今回は少し小さめのボードで作成しますので おうちのインテリアとして 飾っていただきやすいかなと思います😊 オリジナルのさくら🌸 ぜひ作りに来てください❣️ おうちの中が一気に春モードに変わりますよ✨...

「怒りたくないのに、つい怒ってしまう」 ということはないですか？ イライラ、ぷんぷん😡 怒りの感情に支配されている時 実は 【　腸　】 がダメージを受けています… そして 腸に大きな影響を与える臓器は【　肝臓　】 逆に、 肝臓の機能が低下すると怒りの感情が生まれる...

あっという間に今年度も終わり もうすぐ春休みですね🌸 春休みは宿題のない学校がほとんど🏫 でもこの時期にしっかり復習をしておくことで 新学期がグンっとラクに過ごせますよ 何より習慣を継続することが大切です✏️ 一度、リズムが崩れてしまうと取り戻すまでに...

2025年3月は数秘３ ３のエネルギーが溢れています🌸 暖かい日差しや晴れの日が増えてくる３月 家の中で過ごす方が心地よかった季節から 少しずつ活動的になり お出かけしたくなったり 誰かと会いたくなったりする気持ちが自然と湧き出てくる💭...

みなさま カラダ、冷えていませんか！？ 【　体温が１度下がると 　　　　　免疫力は３０%落ちる　】 一度は耳にされたことがあるかもしれません💡 カラダが冷えると病気にもかかりやすくなる ということですね🌀 体温をあげる解決策には やっぱり筋肉を使うことです❣️...

幼稚園の時からのお友達とママが糸かけ曼荼羅ワークショップに参加してくれました🧵 ワークショップ前日から めちゃくちゃ楽しみにしてくれていたそう💕 妹ちゃんは小学一年生とのことで はじめママと一緒に作る予定でしたが 一本筆アートをやってみるとサクサク〜っとできたので💡...

板に打ち込んだ釘(ピン)に糸をかけて模様を作っていく 最近注目のアート 『　糸かけ　』 今月は糸かけで 糸かけ曼荼羅を作りましょう。 2025年はどのような一年にしたいですが？ 少し気持ちを落ち着けて 糸をかけながら ご自身の想いに耳を傾けてみる・・・...

InstagramをみてＤＭをくださったお客様 なんと車で１時間以上も遠いところから 小学生のお孫さんと一緒にお越しくださいました🚗 ゴムかけ 一本筆アート 釘打ちから糸かけ と盛りだくさんな内容でしたが 物づくりが大好きなおふたり❤️ 初めて！？とは思えないほどスムーズ...

あっという間に本格的な冬の季節が到来し もうすぐ一年で一番日照時間が短い日、 冬至がやってきます❄️ 太陽が私たちにもたらしてくれる影響力は とても大きく、健康状態にも関係している と考えられています。 ですので、 朝からしっかり太陽の光を浴びること...

今年もあと１ヶ月！ 12月1日にクリスマスツリーを出しました🎄 クリスマスやらお正月の準備やら 何かと慌ただしくなってきましたね🌀 そしていよいよ冬の寒さも到来❄️ 風邪が流行ってくる季節😷です 今月は 『 免疫力を高める 』 ことをテーマに...

ずっと参加したいなぁと気になっていたんです♡ 初めて参加する！ ってすごく勇気が入りますよね ご参加のメッセージ すごく嬉しかったです♡♡♡ オンラインの時は レッスンが始まるとお客様のお声はオフにして 他の方には私の声しか聞こえていませんので お子様がいても気になさらず...

週に一度の運動習慣、始めていますか？ 今回は布団やベッドの上で簡単にできる運動 【　おしり歩き　】 をご紹介します！ ・。・。・。・。・。・。・。・ ①布団の上に足を伸ばした状態で座ります ②手を腰に当て、お尻の力で前に10歩進みます ③そのあと、後ろに10歩下がります...

10月に引き続き、今月はさらにゆっくりと 落ち着いて過ごす冬の季節へと変わってきました。 まだまだ冬とは言い難い気温ですが暦の上では もうしっかり冬の季節　到来です！ ちょうどいい気温になってきたから♬と 急にハードな運動を始めたり、...

10月後半のHomework Cafeでは いつものゴムかけをハロウィン工作🎃に変更して行いました！ ペーパー皿の真ん中をハサミでくり抜いたあと 一つずつ色を変えて切り込み部分をマークして 黒い糸をかけていきました はじめ、みんなで同じ掛け方をしたあと...

指先、唇、かかとの乾燥、感じていませんか？ これは空気が乾燥し 毎日呼吸をしている【　肺　】 にダメージがかかることで起きる症状です🫢 そして、肺が弱ると 一緒に弱ってくる場所が【　腸　】 さらに 卑屈になりやすく、すねやすい という心にも影響が出てきます！...

板に打ち込んだ釘(ピン)に糸をかけて模様を作っていく 最近注目のアート 『　糸かけ　』 今月は糸かけで クリスマスオーナメントボード作り🎄 を行います。 年末に向かって少し慌ただしくなってきた頃 少し気持ちを落ち着けて 糸をかけながら一年を振り返ってみる・・・...

オンラインヨガに初めて参加くださったお客さま 参加できるかどうか心配… ということでしたので 当日までに繋がるかどうかお試しいただきました🖥 バッチリ繋がることができたのですが 当日、《　音が聞こえない　》 というトラブル発生‼️ でも、しっかり対応させていただき...

朝晩の気温がグッと下がり、温度調節が難しい季節になってきましたね🍂 ということは、カラダを調節してくれる 自律神経さんにも大きく影響しているので さまざまな症状が出てきます🌀 さまざまな…というのはお一人お一人によって...